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相澤隼人選手のガチトレ第四弾はフロントポーズでの重要性が重視される「肩」！　
まずは「巻くのが早くなりました！」というCompreFlossを使った準備から！　
床面積２.２倍に拡張された町田ゴールドジムの新設３階部分でのトレーニングは、大のお気に入りであるフロントプレスから。ここでプレートの取り付けに『こだわり』を見せる相澤選手。最高重量はアセンディングセットで組み、攻める！　
今日の体重は83kg、今年の大会に向けての減量はズバリ「楽しむこと」だ!!
1分インターバルのレイズ系ではタンクトップはビショビショに!!　
十種目怒濤の肩トレをご覧あれ!!

企画・製作
マッスルメディアジャパン

収録時間：1時間58分